Wir sprechen heute u.a. über die Hörerfrage von Dennis: Warum es immer gefühlt nur posivites über Social Media zu sehen gibt und wie oder warum das motiviert oder mache auch nicht.
Wir spoilern wieder etwas über die Show von Freddy und warum er Daniel Craig dafür gewinnen konnte.
Ausserdem gibts jede Menge zotige Witze und die heissesten TikTokTipps vom Profi und wir klären die wichtige
Frage: wie gibt man richtig ein Stuhlprobe ab…
nach Freddys Urlaub in den Bergen ging es noch zum IBS Gesundheit in Hamburg um sich selbst…
Heut gibt es einen kleinen persönlichen Rückblick auf 2022…
Wir sind wieder in Freddys Praxis. Zuerst einmal sagen wir riesen Glückwunsch zu der MEGA Leistung 63.000€…
Jan Schubert betreibt seit gut 2 Jahren jede Woche seinen Non Elite Running Videolauftagebuch.
ausserdem Praxisbeispiele von Freddy, Ironman Hawaii und warum Dankbarkeit und Achtsamkeit verloren gegangen sind…
Die lange Sommerpause war nicht grundlos, Freddy hatte eine ausgewachsene Panikattacke und berichet darüber, ansonsten fassen wir die letzten Wochen kurz zusammen und sind wieder live von der Liege in Freddys Praxis
Wir sprechen mit Cindy von Runfurther wie sie gemeinsam mit Ihrer PArtnerin Iris den TAR 2022 meisterte. Ausserdem stellen wir euch Cindy und Ihre Projekte näher vor..
Neues aus der Praxis, wir machen mal wieder ne Folge ne kurze Folge über alles was so…
wir sprechen über Affenpocken, Kinesiotape, wiedereinstieg ins Training nach der Verletzung und auch wie ihr einen guten Physiotherapeuten erkennt…
Zurück aus dem Osterurlaub und heute starten wir direkt mit einem neuen Thema. Jeder kennt Dinge die…
Die beiden Trashtalker Freddy und Chris reden viel über Chris`Hüfte und …
15cm lange Spritze ins Hüftgelenk ist super und Chris erzählt von seiner Behandlung.
Freddy hatte 2016 schon Covid-16 und generell so ein bisschen Geplänkel.
Wir haben eine Geschäftsidee…
Ukrainekrieg geht auch an uns nicht vorbei und so reden wir auch über unser Empfinden und die Gefühlslage.
Heute gibts ne kurze Trashtalkrunde…
Nächste mal forcieren wir wieder mehr Inhalt und weniger Trash…
naja wenigstens mehr inhalt
Nach dem Demeter Dick das “Kapitel Triathlon” durchgespielt hat, brachte ein Radsturz ihn quasi an den Mont Blanc…
Ob 180km radfahren oder 170km Trail am Stück, Demeter probiert alles aus und macht mehr als nur 42 Fehler im Ausdauersport…
Wir sind zurück im Neuen Jahr und haben Speck und Vorsätze mitgebracht! Seid gespannt, wir haben großes vor….
Wir reden u.a. mal wieder über das Böse Wort mit C, die schlechtesten zotigen Witze der Woche und wie es bei HeatBerlin24 vor Ort war!
Der Spendenlauf findet dieses Jahr zum dritten mal statt.
Der Heatberlin24 ist ein Spendenultramarathon im Backyard-Ultra Style. Jede volle Stunde startet eine geführte 6km Runde immer mit dem Start am Wittenbergplatz in Berlin (gegenüber vom KaDeWe). Jeder kann so viel laufen wie er will, es geht nicht um die schnellsten und weitesten sondern darum SICHTBARKEIT zu generieren.
Wir stellen euch Lena vor unsere “neuste ” Flitzpiepe, die aber innerhalb von 1,5 Jahren einfach mal von 0km laufen auf 100km Mammutmarsch durchstartete.. und nebenbei erzählen wir euch alles rund um die vollwertige Nahrungsergänzung Atlethic Greens…
Wir sprechen mit einem der besten und erfolgreichsten deutschen OCR Athleten über das besondere an dem Sport.
