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  • Oooohhhmmmm Time 🧘‍♂️ Einfach mal anhalten, tief durchatmen und sein Umfeld fühlen... In diesem Fall waren es ein kurzes anhalten, weil ich irgendwie im Mückenschwarm gelandet bin... Werde wohl nachher nochmal mein Pulslauftraining in Angriff nehmen und Walker jagen...#notfastbutfurious Schönen Mittwoch ihr Raketen 🚀 #teamflitzpiepen #laufen #run #running #training #yoga #yogainspiration #laufenmachtglücklich #laufblogger #runtoinspire #fitfam #yogapants 🤣
  • Der letzte Tag in Lindau etwas olles Wetter aber nach Tagen der brütenden Hitze auch nicht so verkehrt! Wir reisen morgen (ein Tag ehr) weiter mit unseren Camper! Mal schauen wo es uns lang treibt! #camper #camperlife #camperlifestyle #flitzpiepen #teamflitzpiepen #triathlontraining #triathlon #laufenmachtglücklich #laufen #höhenmeterfressen #höhenmetersammeln
  • #PiepenHochzeit Man man man, da ist was los bei uns Flitzpiepen... Christiane und Chris haben sich “getraut”! In der mittlerweile 3.! TeamHochzeit, mussten die beiden natürlich wieder aus der Rolle fallen und in der regionalen Presse landen 😂 Danke RAZ Zeitung für den Bericht... #teamflitzpiepen #hochzeit #married #justmarried #razzeitung #reinickendorferallgemeinezeitung #regionalpresse
  • About yesterday... Nach meinem pulstrainingslauf gestern musste ich bis heute nen Bild suchen das einigermaßen nach Sport aussieht 😆 bei lauftempo von 7:20 und langsamer pro Kilometer um den Puls unter 140 zu halten war das allein schon anstrengender als der Lauf selbst! Bin halt ein hochpulser und muss nur an Sport denken und hab schon 120 Schläge pro Minute 😂 Aber egal, alles für #comebackstronger und mein Lieblings # ist nicht umsonst #notfastbutfurious !!!! Wer läuft noch nach Puls und nicht nach Tempo? #teamflitzpiepen #laufen #run #running #runningmotivation #runnersofinstagram #runnersworld #runnerscommunity #runner #laufenmachtglücklich #laufenverbindet #fitfam #fitfamgermany
  • Noch weit weg von dynamisch aber wenigstens wieder laufen.... zusammen mit diversen Kraft- und Stabiübungen, darf ich endlich wieder ganz gaaaaannz langsam laufen #notfastbutfurious und Radfahren... Puste reichte nicht mal für 5km (naja nach 3,5monaten ohne laufen war das klar) aber #egal 😂 gleich mal neues Shirt von @sayskycph und die neuen @adidasrunning Laufkopfhörer für nen Test ausgeführt... muss ja jeden Lauf nutzen, da es momentan ja noch nicht soviele sind 🤷🏻‍♂️ #teamflitzpiepen #laufen #running #runnersofinstagram #runnerscommunity #running #saysky #comebackstronger #fitfam #runningmotivation #photooftheday #runningman #coreworkout

Benutzt #TeamFlitzpiepen um hier zu erscheinen!

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