Rezepte

Das wirklich beste Frühstück der Welt ist für mich das Kornröschen. Warum? Der wichtigste Bestandteil dieses Breis…

Hallo ihr Lieben, ich habe ja momentan etwas mehr Zeit als sonst und dachte mir, ich stelle…

Im Zuge meiner Ernährungsumstellung, wo weitestgehend auf Weizenmehl verzichtet wird, hab ich Dinkelmehl genommen. Wir backen unsere Dinkelbrötchen…

Im Zuge meiner anstehenden Marathon Vorbereitungen und der damit anstehenden Nahrungsumstellung (Training usw.) versuche ich für euch…

Wer einen natürlichen Brotaufstrich oder Nachtisch haben möchte, kann diesen ganz einfach in ein paar Schritten selbst…

Unsere Protein-Pancakes sind der Hit! Hier in der Variante flink und unkompliziert. So wie wir Flitzpiepen eben! ;)

Guten Morgen! Sport gemacht? Hunger? Dann hab ich genau das richtige! Auch wenn ihr nicht sportlich aktiv…

Hier mal kurz und knapp unser “Basis”– Rezept für Protein-Pancakes   Zutaten: 200 ml Milch 2 Eier…