Rezepte

Das wirklich beste Frühstück der Welt ist für mich das Kornröschen. Warum? Der wichtigste Bestandteil dieses Breis …

Hallo ihr Lieben, ich habe ja momentan etwas mehr Zeit als sonst und dachte mir, ich stelle …

Im Zuge meiner Ernährungsumstellung, wo weitestgehend auf Weizenmehl verzichtet wird, hab ich Dinkelmehl genommen. Wir backen unsere Dinkelbrötchen …

Im Zuge meiner anstehenden Marathon Vorbereitungen und der damit anstehenden Nahrungsumstellung (Training usw.) versuche ich für euch …

Wer einen natürlichen Brotaufstrich oder Nachtisch haben möchte, kann diesen ganz einfach in ein paar Schritten selbst …

Unsere Protein-Pancakes sind der Hit! Hier in der Variante flink und unkompliziert. So wie wir Flitzpiepen eben! ;)

Guten Morgen! Sport gemacht? Hunger? Dann hab ich genau das richtige! Auch wenn ihr nicht sportlich aktiv …

Hier mal kurz und knapp unser “Basis”– Rezept für Protein-Pancakes   Zutaten: 200 ml Milch 2 Eier …