Ernährung und Sport
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  Ernährungsform: Vegetarisch

  Neues Jahr, neues Glück und neue Ziele. Nachdem ich im letzten Jahr sehr gute Erfahrung mit der Low Carb Ernährung gemacht habe, dachte ich mir, es ist an der Zeit auch mal eine andere Ernährung zu testen. Weniger Fleisch zu

  21. Januar 2016 • Ernährung und Sport • Views: 4573

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  Training und Ernährung mit der F-AS-T Formel

  Anfang des Jahres sprachen gefühlt alle über die TrainLow – CompeteHigh Methode von Dr. Feil. Wir haben in einem kurzen Interview für Euch mal unsere Erfahrung der letzten Saison zusammengefasst. Hattest Du bisher

  28. November 2015 • Ernährung und Sport • Views: 4006

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  Feinster Stoff von Feinstoff + Rezeptidee: Green Matchadamia

  “Ayurvedisch – Biologisch – Vegan – Innovativ”  – das sind tolle Werbeversprechen die Feinstoff uns da präsentiert. Das hat unsere Hexenküche natürlich neugierig gemacht. Da wir Sportler

  14. September 2015 • Ernährung und Sport • Views: 4399

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  Testbericht: Teil 2 MarisPlus Omega-3 Fettsäure Nahrungsergänzungsmittel

  Wie angekündigt, möchte ich hier nun meine Erfahrungen mit der Einnahme von Maris Plus berichten. Am ersten Tag dachte ich, was für ein komischer Geschmack. Ich hatte bis zum Mittag einen öligen Geschmack im Mund. Kann das

  3. Juni 2015 • Ernährung und Sport • Views: 3892

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  Die F-AS-T Formel von Dr. Wolfgang Feil

  Auch an uns ist das Thema LowCarb nicht spurlos vorbei gegangen. Nach dem der Hype um das Buch etwas abgeklungen ist melden wir uns nun auch zu Wort. Man muss vorweg sagen, das durch das Buch “Die F-AS-T Formel” von

  6. März 2015 • Ernährung und Sport • Views: 5492

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  Testbericht: Teil 1 MarisPlus Omega-3 Fettsäure Nahrungsergänzungsmittel

  Wer ambitioniert trainiert und sich mit seiner Ernährung beschäftigt, wird schon einmal auf Omega-3 Fettsäuren gestoßen sein. Auch in der Werbung werden Produkte wie Margarine, Brot oder Milchprodukten groß beworben, welche

  27. November 2014 • Ernährung und Sport, Testberichte • Views: 4160

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  Grundwissen zu Protein-Präparaten

  Da immer wieder Fragen aufkommen, wie: Was ist eigentlich Protein? Brauch ich überhaupt zusätzliches Protein? Was ist der Unterschied zwischen den verschiedenen Eiweisspräparaten? Wann nehme ich welches? und und und…

  28. Februar 2013 • Ernährung und Sport • Views: 3138

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