jan

Wie bereits angedroht, starten wir noch was neues :D Wir stellen euch jetzt immer mal wieder für …

schnell, schneller … Weltrekord-Quickie ! Eine neue Podcastfolge für euchJa wir haben es versucht, 15 min sollten …

Wie beschreibt man einen der bekanntesten Laufrentner Deutschlands?! Jetzt denkt man bei Rente eher an 67 Jahre …

Es geht zu Ende… ein letztes mal Sportquickie mit Jan und Chris…Wir sprechen noch über die Cross-EM …

Unglaublich aber war, wir haben nach fast 4 Jahren es endlich geschafft 100 Folgen aufzuzeichnen.100 x eine …

Wir können nicht ohne uns und podcasten und weil wir den Erfolg von Kännchen Kaffee Live wiederholen …

Hallo aus der Sommerpause! Jan und Chris haben sich in der Sommerpause zum Frühstück getroffen und einfach …

Wie regeneriert ihr? aktiv oder passiv oder mit einem Bierchen im Liegestuhl? Chris ganz sicher lieber mit …

wie gewohnt wird am anfang über die sporthighlights gesprochen udnd Jan hat sich die US Marathon Trials …

True Motion? Klingt so ein bisschen wie beim Film, eine neue Art Gollum zu animieren, oder was …

Wir sind zurück aus der Sommerpause und Chris und – nennen wir das Kind beim Namen: Jan …

Ein Quicky vorm Sommer geht immer und darum reden Jan und Chris nochmal …Chris feiert sein Comeback …