Chris muss euch heute allein vollquatschen…Technische Probleme der eigentlich geplanten Folge und der volle Terminkalender von Jan …
wir sind wieder da, newsupdate…Jan war im ProAthlethen PK und stellte u.a. Courtney Dauwalter eine Frage… (Jans …
und mehr ist super oder? Wir erzählen euch wo wir uns die letzten Wochen so beim LiveSport …
Heute starten wir mit geballtem Wissen durch.Alles zu Muskelkrämpfen und Muskelkater … Hilft Magnesium oder ist es …
wie gewohnt wird am anfang über die sporthighlights gesprochen udnd Jan hat sich die US Marathon Trials …
Freddy will wissen warum die Fussballer so “pussymäßig” unterwegs sind. Was könnte man im Training besser machen …
Jan und Chris besprechen die Themen der Woche. Leider ist Kay Bernstein der Hertha BSC Präsident viel …
Ups erst die lange Pause und dann 2 Folgen in einer Woche? Da müssen Flitzpiepen am Werk …
wir leben noch… erst einmal ein dickes Sorry das wir in den letzten Wochen den 2 Wochen …
Kurzes Update, die Jungs sind aktuell so eingebunden in die Arbeit, Freddy zusätzlich noch die letzten Bühnenshows …
Es ist vollbracht! Chris ist nach knapp 10 Monaten nach seinem Hüftkopfersatz den ersten 10km Wettkampf gelaufen. …
auch Freddy und Chris reden im Praxistalk nochmal über den Berlin Marathon und auch über den neuen …
Kleine Sonderfolge zum Berlin Marathon oder besser gesagt wie gestaltet ihr die letzten Tage vorm Wettkampf und …
Der König ist Tod, lang lebe der König! so zitiert Chris das Rennen und Jan Frodeno selbst …
Eure Barbie und Ken des Podcasts sind zurück und berichten über alles rund um den UTMB die …
Chris spricht heute mit Personaltrainer, Ultrarunner, Trailrunner, Ironman und vor allem Surfer Philip Mes.ER erzählt wie in …
Wir sind zurück aus der Sommerpause und Chris und – nennen wir das Kind beim Namen: Jan …
Ein Quicky vorm Sommer geht immer und darum reden Jan und Chris nochmal …Chris feiert sein Comeback …
Quickies gehen immer, oder? Das Rekordwochenende musste vertont werden: Jan und Chris berichten von den vielen Rekorden …
wir reden heute mal über den Marathon.Tipps rund um den Lauf das Training, die Ausrüstung, die Ernährung …
