Endlich haben wir eine langjährige Freundin ans Podcastmikro bekommen. Nadin Eule von Eiswürfelimschuh.de .Wir glauben, in Deutschland …
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Endlich haben wir eine langjährige Freundin ans Podcastmikro bekommen. Nadin Eule von Eiswürfelimschuh.de .Wir glauben, in Deutschland …
weiter geht die wilde Sause… wer noch nicht Teil1 gehört hat springt zu Folge 106 der rest …
Hallo aus der Sommerpause! Jan und Chris haben sich in der Sommerpause zum Frühstück getroffen und einfach …
Heute nochmal eine Folge aus der Praxis von Freddy zum Thema Sport und Hitze.Was könnt ihr machen …
heut schnelle runde:London MarathonHamburg Marathon und der Fake Sieg von Peking mit disqualifikation der ersten 4!WICHTIGSTE FRAGE …
Es ist vollbracht! Chris ist nach knapp 10 Monaten nach seinem Hüftkopfersatz den ersten 10km Wettkampf gelaufen. …
wir reden heute mal über den Marathon.Tipps rund um den Lauf das Training, die Ausrüstung, die Ernährung …
Heute mal wieder mit einem Gast, den man sicher kennt, wenn man schon mal in der deutschen …
Viele kennen das strahlende Lächeln von Cindy Haase oder auch besser bekannt als Runfurther.Seit Sie 2014 durch …
Neues neues ihr Landratten (warum auch immer Landratten -> fragt Freddy)Wir sind zurück aus der Weihnachtspause und …
Ob Gemüse oder Salat, alle grünen Lebensmittel die mir spontan einfallen sind gesund. Mal kommt es auf …
Willkommen zurück in unserem Podcast der Herzen. Heute mal wieder mit einem Gast, unserem ersten Supporter einer …
Wenn ich an meine “alten” Laufrucksäcke denke, habe ich immer zwei Erinnerungen im Sinn: Longrun für die …
Wie lange haben wir gewartet und gehofft das es nicht doch noch kurz vorher verschoben wird, wie …
Da war er wieder, mein sog. Comebacklauf. Ich weiss nicht ob es ein gutes oder ein schlechtes …
Es gibt Sachen, die unterstützt man einfach gerne. Dazu gehören vor allem die heimischen “kleineren” Veranstalter.Als wir …
Stand up … for the Champions … for the Champions stand up… schallte es aus den Lautsprechern …
Es ist schon Tradition, dass wir bei der B2Run Serie in Berlin starten. Für mich als Hertha …
Lauf weiter… wirklich, ich komm schon irgendwann ins Ziel… So klingelt es immer noch in meinen Ohren. …
Was für ein geiles Gefühl wieder einmal im Wettkampfmodus einen Lauf zu absolvieren. Wie ihr sicherlich mitbekommen …