Allgemein

KUCKUCK, wie beenden vorzeitig die Winterpause, weil Jan Sehnsucht hatte und unbedingt über gute vorsätze,yoga und tangas …

wir und ihr habt es geschafft 2025 ist fast zu ende , der Weihnachtsbraten liegt noch quer …

Der Titel verrät, was euch heute erwartet! Es ist nicht der Pilot des Millennium Falken von Star …

Premiere heute: es geht nicht eine Minute ums Laufen oder Triathlon, wir hoffen ihr hört trotzdem mal …

Ironman Frankfurt 2025 ist Geschichte und schieb sie…Disqualifikationen, Rekorde und Jan hatte all das schon vorhergesagt!ausserdem eine …

Heute mal wieder ein bisschen nennen wir es liebevoll trashtalk.Freddy hat jetzt ne Brille und endlich mal …

Mittwoch…. Januar 2025… 7.15h morgens. Sommerliche 1 Grad, leichter Schneeregen…. Das Bett ist warm gelegen, die Frau liegt …

Du suchst eine Stirnlampe, die leicht genug ist, um sie zu tragen, während du deine ultraleichte Erleuchtung …

50. Jahre Berlin Marathon ! Auch wenn Jan und Chris nicht selbst mitgelaufen sind, haben wir das …

Ich habe eine alte Liebe reaktiviert. Ja, meine Frau weiß Bescheid (vielleicht nicht direkt von der Liebe) …

Heute mal wieder mit einem Gast. Alexander ist, wie die meisten von uns, Läufer und das verbindet …

Warum anstrengend und mit Schmerzen auf dem Boden auf harten Rollen oder Kugeln rollen, wenns auch entspannt …

zuerst wollen wir uns bedanken, dass ihr uns jetzt schon so lange treu hört und für und …

Winter ist ja bei vielen von uns die Zeit für Radfahren im Wohnzimmer…Ich selbst habe meinen Liebling …

Lange nichts gehört von der Praxisliege?! Heute gibts wieder geballtes Wissen, live Behandlungen und zotige Witze vom …

Heute sprechen wir mit Judith und “Coach T” Tobias Heinze. Die beiden sind seit 2009 spezialisiert auf …

Hier mal ein Hinweis in eigener Sache: Wir haben 2 Exklusive Sonderfolgen aufgenommen und präsentieren Sie euch …

Das wir ein großer Fan des Run and Bike Berlins sind, ist kein Geheimnis. Wir berichten ja …

Es gibt wenig Laufcommunitys die so polarisieren wie die ASICS Frontrunner! Jedes Jahr sucht ASICS neue sog. …