Ob Trainingstipps, Rekorde, alternativtraining oder auch einfach die richtige Motivation heute bekommt ihr alles! Inkl. Freddy erklärt …
9 Jahre ist es her, das ich meinen ersten offiziellen 10 km Lauf lief. Wo? Natürlich im…
Stand up … for the Champions … for the Champions stand up… schallte es aus den Lautsprechern…
-Werbung- Der ASICS Gel-Nimbus 20. Nach dem ASICS GEL-Cumulus 19, den ich kürzlich vorgestellt habe, kommt…
“Franzosenlauf?”, daß der Big 25 nicht immer so hieß war mir neu und als Chrissi mich…
Der Berliner Halbmarathon, eigentlich ein Pflichttermin in der Berliner Läuferszene und auch bei uns die letzten Jahre…
Ein Jahresrückblick gehört in jeden Dezember, finden wir zumindest. Der Alltag ist extrem schnelllebig. Zwischen Arbeit, Familienzeit,…
Die Generalprobe für den Berlin Marathon, so titelt der SCC diesen Lauf ja immer an. In den letzten Jahren…
Nachdem wir bereits im letzten Jahr einen riesen Spaß beim „Airport-Night-Run-2015 “ hatten, war der Lauf bereits als…
Ich bin ein Halbmarathon-Rookie! Voraussichtlich. Den Wunsch einen Halbmarathon zu laufen hat eine Lauffreundin 2013 in mir…
2016 wird sich viel bei uns Flitzpiepen tun. Nachdem wir 2015 schon sehr erfolgreich viele Kontakte knüpften…
Was war das für ein aufregendes Jahr 2015. Wir sind nach Dresden, über die Zugspitze bis nach…
Sonntag hieß es mal wieder – Back to the Roots. Mein aller erster Wettkampf über 10km war…
Es erinnerte letztes Wochenende schon sehr stark an die guten alten Asterix Comics. Die ganze Weltelite lief…
Endstand: Was soll man sagen… Ich hab verloren… Da hatte ich wohl eine zu große Klappe. Ich…
Frei nach dem Motto “Es wird BIG” sind wir beim Berlin Läuft! BIG 25 Lauf gestartet. Es…
Am 10. November war es endlich so weit und ich konnte mein Debüt am Teltowkanal geben (meine…
Hier mal eine Zusammenfassung meiner sportmedizinische Untersuchung in Verbindung mit einer Leistungsdiagnostik im Zentrum für Sportmedizin in…
Meine Halbmarathonvorbereitungen für den 33.Berliner Halbmarathon liefen auf Hochtouren… Naja, unter uns gesagt bin ich zwar ab…
