Micha

Es ist mal wieder geschafft! Das Laufjahr 2015 ist so ziemlich vorbei und das heisst wir Flitzpiepen …

Vier Wochen nach dem Zugspitzultratrail folgte mein zweites Highlight in diesem Jahr: Der ITU World-Tritahlon in Hamburg! …

Wir haben es tatsächlich geschafft und um es vorweg zunehmen, es lief fast wie am Schnürchen. Der …

Sonntag ist der Große Tag des Berlin Marathons und auch die Flitzpiepen sind selbstverständlich wieder an der …

Sonntag sind wir zum 4. mal am Start. 2011 hatten wir einen Startplatz gewonnen. Wir brauchten einen …

Schnellster Lauf Deutschlands und die Flitzpiepen waren am Sonntag den 12.10.2014 wieder am Start. Mit dabei Chrissi, …

Nachdem einige von unseren Flitzpiepen eine Woche vor dem Wettkampf schon einmal die Radstrecke abgefahren sind, wusste …

In der orangen Ecke – Mädels-Staffel: Im Wasser, Roggi 1,5 km Schwimmen – auf dem Rad, Christiane 44 km und …

Die Würfel sind gefallen, Berlin ist abgehakt und in Nürnberg ging es schon ohne uns ordentlich zur …

Als ich das Buhlen der Vorjahressieger auf Stephans Blog gelesen habe musste ich schmunzeln. Im Vergleich zum …

Es war frisch an diesem Herrentag, beinahe zu frisch. Zu frisch sich mit den Kumpels zu treffen und ordentlich einen …

Körperspannung! Und jetzt leicht den Körper drehen, über die eigene Achse! So wie ein Dönerspieß mit Arme? …

Vergangenen Sonntag hieß es wieder: “Flitzt was das Zeug hält, ihr Piepen!!!”. Mit Lena, Christiane, Roggi, Marco, …

Nach einem Jahr warten und hartem Training war es am Sonntag den 29. September endlich wieder soweit. …

Am Sonntag den 4. August bin ich diesmal ohne Rad im Gepäck zum 12. Berlin Aquathlon im …

Die Bestzeiten purzeln weiter bei unseren Flitzpiepen! Nach einem fantastischen Mittwochabend beim B2Run, nun auch der Halbmarathon …

  Hier die offiziellen Ergebnisse vom Samstag den 20.07.2013 Coole Sache? dann sag es weiter und teile …

Mein erster Triathlon: Was für ein Tag! Es war recht kalt für diese Jahreszeit und Dauerregen machte …