10km

Man man man, was haben wir für einen warmen Sommer gehabt. Ein Glück gibts immer was zu…

Da war er wieder, mein sog. Comebacklauf. Ich weiss nicht ob es ein gutes oder ein schlechtes…

  “Franzosenlauf?”, daß der Big 25 nicht immer so hieß war mir neu und als Chrissi mich…

Vor einem guten Jahr startete ich mit dem Saucony Triumph Iso 2 meinen ersten Schuhtest für die…

Am 13. November 2016 trafen wir uns im Tegeler Forst zum 37. Schmalzstullenlauf des Ruderclubs Tegel zu…

Am 09.10.2016 fand zum 9. Mal der 10 Km-Lauf von “Berlin Läuft” durch das schöne Charlottenburg statt.…

Es ist so ein bisschen zum traurigen Ritual geworden… Irgendwann im ersten Quartal des Jahres verletze ich…

Nachdem wir bereits im letzten Jahr einen riesen Spaß beim „Airport-Night-Run-2015 “ hatten, war der Lauf bereits als…

Was war das für ein aufregendes Jahr 2015. Wir sind nach Dresden, über die Zugspitze bis nach…

Es ist mal wieder geschafft! Das Laufjahr 2015 ist so ziemlich vorbei und das heisst wir Flitzpiepen…

Letzten Sonntag rief der Ruder Club Tegel zum Crosslauf in den Tegeler Forst. Beim Schmalzstullenlauf im Norden…

Vier Wochen nach dem Zugspitzultratrail folgte mein zweites Highlight in diesem Jahr: Der ITU World-Tritahlon in Hamburg!…

Es war mal wieder soweit, nach einem Jahr sportlicher Pause rückte sehr schnell mein erster 10 km-Lauf…

Es erinnerte letztes Wochenende schon sehr stark an die guten alten Asterix Comics. Die ganze Weltelite lief…

Endstand: Was soll man sagen… Ich hab verloren… Da hatte ich wohl eine zu große Klappe. Ich…

Schnellster Lauf Deutschlands und die Flitzpiepen waren am Sonntag den 12.10.2014 wieder am Start. Mit dabei Chrissi,…

An diesem sonnig warmen Sonntag haben sich Olli, Christiane, Christian und Nina auf den weiten Weg zum…

Frei nach dem Motto “Es wird BIG” sind wir beim Berlin Läuft! BIG 25 Lauf gestartet. Es…

Vergangenen Sonntag hieß es wieder: “Flitzt was das Zeug hält, ihr Piepen!!!”. Mit Lena, Christiane, Roggi, Marco,…

Der Berliner Sommerbiathlon Verein 1991 e.V. lud heute am 24.03. 2013 zum 27. Birkenwälchenlauf ein. Beste Wetterbedingungen,…